现在家里智能设备越来越多，手机、平板、电视、空调、扫地机器人、智能音箱，甚至灯泡都连上了Wi-Fi。早上起床，手机刷视频卡顿，孩子上网课突然掉线，晚上打游戏延迟飙升——这些问题很可能不是宽带不够快，而是你家的路由器扛不住这么多设备同时在线。
为什么设备一多，网就变慢？
很多人以为只要宽带够大，网速就不会有问题。但实际情况是，路由器的处理能力、频段带宽和信号干扰同样关键。普通家用路由器一般支持32到64台设备连接，听起来很多，可一旦这些设备都在传输数据，比如下载更新、看高清视频或语音通话，路由器CPU和内存就会吃紧，导致响应变慢、延迟升高。
举个例子，你家有10台设备连着Wi-Fi，其中5台正在后台自动同步照片或系统更新，另两台在看4K视频，这时候你拿起手机想开个视频会议，自然会觉得“怎么这么卡”。
2.4GHz 频段太拥挤
大多数老款智能设备只支持2.4GHz频段，而这个频段总共就十几个信道，隔壁邻居的Wi-Fi、微波炉、蓝牙设备都在用，容易互相干扰。设备越多，争抢信道就越严重，就像一条小马路挤满了车，谁都走不快。
如果你的路由器支持双频（2.4GHz 和 5GHz），尽量把手机、电脑这类对速度要求高的设备连到5GHz频段。虽然穿墙弱一点，但速度快、干扰少，适合近距离高速传输。
如何优化？从设置入手
登录路由器管理页面，一般在浏览器输入 192.168.1.1 或 192.168.0.1 就能进入。账号密码通常是 admin/admin 或印在路由器背面。
先查看当前连接设备列表，有没有陌生设备蹭网。如果有，启用MAC地址过滤，只允许自家设备接入。
接着开启QoS（服务质量）功能，给视频会议、在线游戏等重要应用优先分配带宽。不同品牌叫法不一样，比如“限速设置”“带宽控制”，找到后可以为特定设备设置上传下载速率上限，避免某一台设备占满带宽。
升级硬件也很关键
如果家里设备超过20台，建议换一台性能更强的路由器，至少是双核处理器、256MB以上内存，支持Wi-Fi 6标准。Wi-Fi 6提升了多设备并发处理能力，还能通过OFDMA技术让多个设备共享同一信道，减少排队等待。
另外，考虑使用Mesh组网。单一路由器覆盖有限，角落里的智能门锁或摄像头连得勉强，信号差也会拖慢整体网络体验。加一个子路由，形成无缝漫游，设备切换更顺畅。
定期重启，别忽视的小习惯
路由器长时间不关机，内存泄漏、缓存堆积会导致性能下降。哪怕设置每周自动重启一次，也能有效缓解卡顿。有些路由器支持定时重启功能，可以在系统工具里设置凌晨两三点执行。
还可以关闭不必要的功能，比如远程管理、WPS、UPnP，减少后台负担，提升稳定性。