住在老小区，手机信号时有时无，Wi-Fi 在卧室连不上，刷个视频动不动就卡住。这种情况太常见了。墙厚、楼距密、线路老化，再加上运营商基站覆盖不足，信号差成了“标配”。但其实，不用换房，也不用花大钱，有些办法能实实在在改善。
先搞清楚是哪种信号问题
很多人说“信号不好”，其实分不清是手机没信号还是Wi-Fi连得差。如果你家电话经常断线、短信收不到，那是蜂窝网络问题；如果只是上网慢、Wi-Fi满格但打不开网页，多半是宽带Wi-Fi覆盖不行。解决方向不一样，别一上来就买设备。
手机信号弱怎么办
老小区砖混结构多，承重墙特别挡信号。你可以先拿手机去窗边试试——如果那边信号明显变好，说明是墙体衰减严重。这时候最直接的办法是联系三大运营商，申请安装“信号放大器”或“家庭微站”。这类设备能接收外部信号再放大，合法且有效，部分运营商还免费提供。
另外，换个支持5G或双卡双待的手机也有帮助。老款4G手机天线接收能力弱，尤其在边缘区域更容易掉线。不是鼓吹换手机，而是有些五年前的机型，确实跟不上现在的网络环境。
Wi-Fi 信号覆盖不均怎么破
很多老小区家庭还在用路由器放客厅，结果卧室、卫生间几乎搜不到信号。传统单一路由器带不动这种格局。可以考虑三种方式：
第一种，换一台穿墙能力强的路由器。选支持Wi-Fi 6、外置高增益天线的型号，摆放在家中中心位置，避开金属柜和冰箱。别塞在电视柜角落里，那样信号会被挡住一大半。
第二种，加装无线中继器。价格便宜，插上就能用。比如你在主卧信号弱，就在靠近卧室的插座上插一个中继器，它会复制主路由的信号，起到延伸作用。注意要选即插即用、支持自动组网的款式，设置简单。
第三种，上Mesh组网。适合面积大、房间多的家庭。比如三室一厅，可以在客厅放主路由，在次卧和书房各放一个子节点，自动切换无缝漫游。虽然成本稍高，但长期用下来体验提升明显。设置也不复杂，扫码就能连。
自己动手检查线路
有时候问题出在自家。看看光猫是不是积灰严重，散热不良会导致性能下降。重启一下试试，有时候管用。再检查网线是不是百兆的老线，换成超五类或六类线，速度立马不一样。别小看这根线，很多老小区装修时随便拉的线，根本跑不满千兆宽带。
还有人把路由器和微波炉、蓝牙音箱放一块，干扰太大。2.4GHz频段本来就拥挤，加上这些设备一起工作，Wi-Fi自然卡顿。尽量让路由器单独摆放，周围留出空间。
跟邻居沟通也有讲究
有些楼栋共用弱电井，十几家住户的路由器都挤在一个竖井里，信道互相打架。可以联合几户人，协商统一调整Wi-Fi信道。比如你家用1信道，邻居家用6或11，错开避免干扰。登录路由器后台就能改，路径一般是：高级设置 → 无线设置 → 信道选择。
修改示例（以常见家用路由器为例）：
登录地址：192.168.1.1 或 tplogin.cn<br>
用户名：admin<br>
密码：********<br>
进入「无线设置」→「信道」→ 手动选择「1」「6」或「11」<br>
保存并重启路由器做完这些，再拿手机测速看看。有时候一点点调整，就能换来稳定的网络体验。老房子住着舒服，也不一定非得牺牲网络质量。