很多人在收到系统更新提示时都会犹豫一下：点“立即更新”会不会把我的照片、文档或者下载的资料给清空了？尤其是一些老用户，电脑里存着好几年的工作文件和家庭照片，一想到更新可能出问题就心里打鼓。
正常情况下，系统更新不会删你文件
不管是Windows、macOS还是主流Linux发行版，系统更新的设计原则是保留用户数据。也就是说，你的桌面文件、下载目录、文档、音乐、视频这些个人内容，默认是不会被删除的。系统更新主要替换的是系统文件、驱动程序和内置应用，属于“修房子不拆家”的操作。
比如你在Windows 10升到Windows 11时，安装程序会明确提示你：“保留个人文件和应用”。只要你不手抖选了“清除所有内容”，文件就不会丢。
什么情况下文件可能不见？
虽然系统本身不会主动删文件，但有些特殊情况得留神：
1. 磁盘空间不足
更新需要临时空间解压文件。如果C盘快满了，系统可能自动清理一些缓存或旧文件来腾地方，个别情况下可能误伤你放在系统目录下的东西。建议更新前至少留出10GB空闲空间。
2. 手动选择了错误选项
在重装或使用“修复安装”功能时，界面上会有“保留文件”和“不保留”两个选项。点错的话，后果自负。别嫌麻烦，每个步骤多看两眼。
3. 更新失败导致系统异常
极少数情况，更新过程中断电或硬件不兼容，可能导致系统无法启动，看起来像文件没了。其实文件还在硬盘上，只是进不了系统。这时候用PE工具盘或恢复模式通常能救回来。
哪些文件容易被“动”？
虽然文档照片安全，但以下几类可能受影响：
- 某些老旧的第三方软件可能不兼容新系统被禁用或卸载
- 自定义的系统设置（如右键菜单、注册表修改）可能被重置
- 放在系统临时目录（如 /tmp 或 C:\\Windows\\Temp）的文件会被清掉
更新前该做什么？
保险起见，三个动作别偷懒：
- 把重要文件备份到移动硬盘或网盘
- 确认当前系统版本和硬件是否支持更新
- 插着电源更新笔记本，避免电量不足中断
举个例子，朋友老李去年升级macOS时没备份，结果更新卡住，重启后桌面一堆项目文件找不到了。后来用Time Machine才恢复。他现在每次更新前都念叨一句：“宁可多花半小时，别赌那万分之一。”
说到底，系统更新就像给车做保养，正规流程不会拆你座椅。但如果你车里放着贵重物品，还是提前拿出来更安心。